Někteří z nás ji zbožňují, jiní ji opomíjejí, pro další je nezbytnou nutností, bez které by se nedožili obědu. Řeč je o snídani, jídlu, které je často označováno jako „základ dne“. Ať už je váš vztah k ranním pokrmům jakýkoliv, jejich magickou schopnost ovlivnit naše celodenní fungování není radno brát na lehkou váhu. A jak by měla správná snídaně vypadat?
číst dál
PROTEIN: Snídejte zdravě, vaše tělo vám poděkuje
HYDRAPAK: Vyzrajte na pitný režim
Hydratace je základ nejen v létě, ale po celý rok. Nedostatek tekutin totiž způsobuje malátnost, ospalost, bolest hlavy i závažnější zdravotní problémy. A na pravidelný pitný režim nesmíme zapomínat ani během cest – ať už vyrazíme na horský výšlap, běžecký závod, festival nebo obyčejnou procházku, vodu bychom měli mít vždy po ruce. Jak příjem tekutin nezanedbávat? číst dál
LEVELSPORTKONCEPT: Jak na výběr běžeckých bot
Chystáte se začít běhat? Nebo už běháte a chcete vylepšit svoje schopnosti? Běžet dál? Rychleji? Pak je na čase se zamyslet detailněji nad tím, jaké boty obout. Na trhu jsou dnes stovky modelů běžeckých bot určených pro různé druhy terénu i použití. Boty pro objemový trénink, kratší distance, závodní boty a tak dále. Vše se může zdát na první pohled složité, ale pokud vezmete rozum do hrsti, zas tak komplikované to není. Jak tedy postupovat?
číst dál
LEVELSPORTKONCEPT: Vychytej si vybavení na kolo
Cyklistická sezona je tu a dost dobře možná si říkáte, jak ještě vašeho bajka, silničku, e-bike nebo třeba trekové kolo vylepšit. Potunit. Vyšperkovat. Nebo co ještě pořídit, aby se každý výlet stal potěšením a aby vás na cestě vůbec nic nepřekvapilo. Tady je pár tipů.
číst dál
LEVELSPORTKONCEPT: Jak se obléci na kolo
Teplo je tu a s ním každoročně přichází cyklistická sezona. Je čas vytáhnout kolo z garáže, ze sklepa, nebo ho sundat ze stěny a vyrazit ven. Konečně je to tu!
číst dál
LEVELSPORTKONCEPT: S holemi (nejen) do hor
Lákají vás výlety do přírody? Chcete vyrazit do kopců, hor nebo dokonce velehor, nebo se raději touláte loukami podél řek a potoků? Ať již jsou vaše outdoorové choutky jakékoliv, není od věci popřemýšlet, zda se do nich nepustit s holemi.
číst dál
RAVEN: CESTUJTE CHYTŘE
VYCHYTÁVKY, KTERÉ SE VYPLATÍ PŘIBALIT DO BATOHU
Léto je období jako stvořené pro cestování. Vzít si volno a vyrazit poznávat nové kouty světa či vlastní země, to je plán mnohých z nás. Prvotní euforie však často vyprchá v okamžiku, kdy dojde na balení. Co všechno do batohu přihodit? Některé věci jsou samozřejmostí, jiné zase šikovnými vychytávkami, které vám cestování zpříjemní.
číst dál
BRIT: Čím potěšit kočičí fajnšmekry? Salámkem plným masa
Známe to všichni. Kočky, ty to mají na salámu. Tedy vše, až na svůj jídelníček. Jsou to zkrátka mlsouni, jejichž chuťové buňky jen tak něco neuspokojí. Abyste svým kočičím parťákům udělali radost, oživte jim menu lahodnými salámky pro kočky Brit Premium by Nature. Ty obsahují 95 % masa s droby a díky své skvělé chuti nadchnou všechna plemena i věkové kategorie koček.
číst dál
SKYR: Se Skyrem v kuchyni
Pojďte si s námi vychutnat skyrové sušenky, Skyr panna cottu, palačinky se Skyrem a exotickou kuřecí polévku se Skyrem.
číst dál